מאמרים

שיטת פאולה למערכת העיכול – עצירות, טחורים ועוד

מערכת העיכול היא מערכת איברים בגוף שתפקידה קליטת מזון, פירוקו, ספיגתו להזנת הגוף ופליטת הפסולת. אפשר בפשטות לראות את מערכת העיכול כצינור בעל שני פתחים: הפה בקצה אחד ופי הטבעת (האנוס) בקצה השני. שני פתחי מערכת העיכול מוקפים בשרירים טבעתיים…

Read More

טרשת נפוצה ושיטת פאולה

תרגול שיטת פאולה בתהליך התמודדות עם טרשת נפוצה מהי טרשת נפוצה? טרשת נפוצה (MS) היא הפרעה אוטואימונית כרונית המשפיעה על מערכת העצבים המרכזית, כולל המוח וחוט השדרה. המחלה מתבטאת בכך שמערכת החיסון תוקפת את הכיסוי המגן של סיבי העצב –…

Read More

הגיל השלישי (אפילו קודם)… בריחה לא מתוכננת

נכתב עלינו: בריחה לא מתוכננת (רצפת האגן) ד"ר נמרוד גולדשמיד בורח לך? זאת לא חייבת להיות גזירה משמיים. מגוון טיפולים שמציעה הרפואה האורוגניקולוגית והרפואה המשלימה – החל מפיזיותרפיה, תרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן בשיטת פאולה ועד פעולות כירורגיות-ניתוחיות, עוזרים לשיפור…

Read More